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sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Cidades da Paraíba podem ter que devolver ambulâncias do Samu


Cidades da Paraíba podem ter que devolver ambulâncias entregues pelo Ministério da Saúde , em 2010, para funcionamento do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) em função de pendências com o governo federal. Na quinta-feira (27) uma audiência no Ministério Público em João Pessoa, promotores discutiram a gestão da rede Samu no Estado. Na reunião ficou decidido que os gestores dos municípios terão que tomar providências para regularizar o funcionamento dos veículos ou então correrão o risco de perdê-los.

 
No dia 25 de setembro uma reportagem do Fantástico percorreu sete estados mostrando a situação precária do Samu. Na Paraíba, um dos estados que mais receberam ambulâncias no ano passado, foi constatado que dos 160 novos carros 90 ainda estavam parados e nunca haviam sido utilizadas para atender a população.

Durante a audiência de quinta-feira, a coordenadora do Centro de Apoio Operacional às Promotorias de Saúde, Adriana Amorim, explicou que o MP recomendou que os promotores, nas suas respectivas comarcas, cobrem dos prefeitos providências para colocar as ambulâncias em funcionamento.

 
Ainda de acordo com Adriana, apesar da entrega das ambulâncias, alguns municípios não tinham a capacidade de colocar o serviço de Samu para operar. “O Ministério da Saúde colocou prazos para os municípios atenderem aos critérios mínimos para o funcionamento do Samu sob pena de recolher essas ambulâncias”, disse.
O secretário de Saúde do Estado, Waldson de Souza, que também esteve na audiência informou que o Ministério da Saúde estabeleceu prazo até dezembro para as ambulâncias entrarem em funcionamento senão elas deverão ser devolvidas. Ele disse ainda que as prefeituras que não tiverem condições de cumprir as pendências neste prazo terão que entregar o veículo para ser remanejado para outra cidade.

 
Segundo o coordenador de Urgência e Emergência da Saúde estadual, Walber Frazão, das 160 novas ambulâncias do Samu recebidas pelo Estado, em 2010, 84 já estão operando e 76 estão paradas.

Jataúba Segue em Frente "Sem Muriçoca"


Dra. Roberta, Dra. Iêda e Dra. Severina
O trabalho constante desenvolvido pelo departamento de Epidemiologia da secretaria municipal de saúde, vem produzindo efeitos positivos que refletem na qualidade de vida da população Jataubense. O combate aos fogos de proliferação da muriçoca e dos mosquito da dengue, tem sido público e notório, diante do fato que há mais de um ano não foi diagnosticado nenhum caso de dengue no município. Para intensificar ainda mais este trabalho, a prefeitura municipal adquiriu um equipamento de fumacê, e a secretaria de saúde promoveu nesta sexta feira no prédio da Câmara Municipal de Vereadores, uma palestra com agentes de saúde e endemias, funcionários da áreas de saúde e agentes comunitários, onde técnicos estiveram fazendo esclarecimento quanto ao uso e todas as precauções a serem tomadas para proteger a população na hora do uso do equipamento. A engenheira agrónoma Dra. Roberta Lima esteve ministrando a palestra, representando a MULTIAVE, empresa responsável pela comercialização dos equipamentos e dos produtos utilizados no mesmo em outros 48 municípios. O equipamento custou cerca de R$ 7.000,00 aos cofres públicos e trarar sem dúvidas, resultados rápidos no combate às muriçocas.

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

GERALDO SILVA FAZ DOAÇÕES DE CADEIRAS DE RODAS


O excelente trabalho social que é desenvolvido pela RÁDIO JATAÚBA FM, tem tudo haver com a polivalência do radialista GERALDO SILVA, que não mede esforços para atender os inúmeros pedidos que chegam ao seu programa SUPER MANHÃ que vai ao ar de segunda a sexta feira das 08:00 às 12:00. Pedidos e apelos dos mais diversos são feitos ao radialista que vem se transformando no porta voz dos mais humildes na terra da beterraba e renascença. Na última quarta feira, Geraldo Silva esteve na zona rural do município, especificamente nas localidades de Serrote Apertado e Logradouro para fazer entrega de cadeiras de rodas para duas pessoas que estavam precisando para facilitar suas locomoções. A população tem sido a principal parceira nas iniciativas de Geraldo que é sempre apoiado quando levanta sua voz em defesa da terra da beterraba e renascença.

PROJETO ACESSO SOLIDÁRIO SERÁ AMPLIADO

A globalização mundial tem produzido efeitos incontestáveis nos mais diversos setores da convivência humana, e principalmente nos meios de ensino educacional. Em Jataúba, isto não está sendo diferente, um projeto desenvolvido pelo professor José dos Santos já funciona a mais de um ano na Escola Municipal Águida Amâncio no distrito Jacú, localizado  ais de 15 km da sede do município, onde mais de 10 computadores foram adquiridos através de doações feitas por pessoas e entidades da cidade. Após ser contemplada com a Internet grátis na escola, a diterora da escola Municipal João de Freitas Barros no distrito Riacho do Meio, aproveitou a ideia inicial do colega José do Santos e anunciou para a primeira semana de Dezembro a implantação do projeto ACESSO SOLIDÁRIO  para os alunos do quinto ao nono ano que tenha notas boas e frequência escolar considerada ótima. A diretora da escola, a Srta. Maria Eunice, esteve nos estúdios da Jataúba FM com uma comissão de profesores para divulgar o projeto e pedir a colaboração de quem se dispunha a ajudar na implantação do mesmo que já tem 3 máquinas doadas pelo prefeito Carlos Lucinaldo.

A BELEZA ESTUDANTIL DE JATAÚBA

Uma iniciativa ousada podemos assim classificar foi o que fizeram as alunas do oitavo ano "C" com apoio do professor Ivanildo Guenes, quando pensaram em realizar o concurso Miss Higino, onde dezoito lindas jovens alunas da escola estiveram representando as suas respectivas salas de aula. O evento aconteceu nesta quinta feira na quadra da escola, em uma tarde iterativa com Rip Rop, Grupo de Dança, Calouros e muita animação por parte da torcida composta por professores, alunos e familiares.

 A Comissão julgadora foi formada por sete pessoas dos mais variados setores do comércio de Jataúba, além de pessoas ligadas ao mundo da arte, musica e dança. Aluízio Bernardino, Olívia Melo, Thamyrys Munique, Luzicleide Silva, Dayane Queiroz, Elenivaldo Evelino e Micael Felipe. Abrindo um contra ponto entre o charme, beleza e exuberância, um concurso para eleger a mais feia também descontraiu a todos os presentes na quadra da escola, quando quatro jovens estiveram na passarela em trajes estupidamente paradoxos com a realidade de cada uma delas.

O grupo de Rip Rop D BES"T BOY, formado pelos jovens RAFAEL, JONATAS, VITOR, ROB JÚNIOR, ÂNDERSON E ADRIANO esteve participando da festa e encantando com a dança de rua que cresce a  cada dia nos grandes centros, e aos poucos aparece como opção para jovens e adolescentes de pequenas cidades do interior.

Após uma disputa arrojada, a simpática e elegante ELIZA SOUZA, 12 anos de idade, 48kg, um metro e setenta centímetros de altura e o sonho de ser modelo, foi eleita a MISS HIGINO 2011. LETÍCIA FARIAS de 13 anos, 57kg e um metro e sessenta centímetros de altura ficou em segundo lugar para completar o pódio com BRENDA LORENA que tem 15 anos, um metro e setenta e cinco centímetros de altura ser a terceira colocada.

LETÍCIA, ELÍZA E BRENDA
A iniciativa louvável das alunas do oitavo ano "C" pode ser tomada como exemplo  por outros alunos ou professores para elaboração de outros projetos que tornem atrativo e fortalecido o relacionamento entre a escola e a família.
TORCIDA NAS ARQUIBANCADAS

As Feias com Geraldo Silva - Locutor do Evento
Banda "LJC", Robertinho, Joéldson, Carlos Júnior e Mazinho
KATIELE - Caloura
GUILHERME E ANA KAROLINE - Calouros

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Até 1º de novembro, Celpe espera recadastrar mais de 300 mil clientes da “tarifa social”


Mais de 300 mil clientes inscritos na “tarifa social” da Celpe poderão perder o direito ao desconto a partir do mês de novembro se não fizerem o recadastramento até o final deste mês.
Clientes com consumo médio menor ou igual a 30 kWh, nos últimos 12 meses, e os autodeclarados, isto é faturados em julho do ano passado com a “tarifa social”, precisam fazer o recadastramento para continuar tendo direito ao benefício.
Para se recadastrar e não perder o subsídio tarifário, o cliente deve se apresentar em qualquer ponto de atendimento da Celpe munido de um documento com foto, CPF e o número de Inscrição Social (NIS) do Governo Federal.
Para tirar dúvidas e obter mais informações, a concessionária disponibilizou o telefone gratuito 0800 081 3217.

A expectativa da Companhia é que todos os clientes que estão dentro dessas faixas de consumo e possuem a “tarifa social” possam fazer esse recadastramento o mais rápido possível.

Aqueles que não cumprirem o prazo ou não atenderem aos critérios da nova Resolução Nº 414/2010 da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), perderão o desconto, que varia de 10% a 65%, dependendo do consumo.

Os cerca de 270 mil clientes com a faixa de consumo acima de 30 kWh que perderam o benefício nos últimos meses poderão voltar a receber o desconto, caso regularizem a documentação junto à concessionária.

Todavia, informa a assessoria de imprensa da empresa, não haverá ressarcimento pelo período em que ele permaneceu excluído do benifício.

Consumidores que não estiverem inscritos no Cadastro Único para programas sociais do Governo Federal (CadÚnico) devem procurar a prefeitura do município para receber o Número de Inscrição Social (NIS).

Vem aí o dia do sexo


No Brasil existe dia pra tudo. Dia do amigo, da mãe, do vizinho e até da sogra. Mas o estoque de projetos com esse tipo de homenagem não se esgota. No Congresso, existe até um que cria o dia do sexo.
No Brasil, um deputado quer criar Dia Nacional do Sexo. De acordo com o projeto, o dia ajudaria a derrubar tabus e a falar das formas seguras e prazerosas de praticar o ato sexual.

Primeiro o ministro da saúde recomendou: "faça muito sexo para combater a pressão alta". Agora um projeto que está no Congresso pode criar o dia nacional do sexo.
Quando seria? 14 de janeiro. Não por coincidência, aniversário do autor da proposta, Edigar Mão Branca, que justificou a escolha da data: ele veio ao mundo através de um ato sexual.
Brincadeira a parte, criar um dia assim, de acordo com o projeto, ajudaria a derrubar tabus. A falar das formas seguras e prazerosas de praticar o ato sexual.
Nos lugares onde sexo é um negócio, o assunto é muito bem-vindo.
"Acho que seria um dia pro pessoal apimentar a relação, eu acho que seria interessante, sim', diz Romero Santos Teixeira, dono de loja.
A sex shop tem mais de 800 apimentados produtos que estimulam a imaginação dos clientes. Dos mais tímidos aos mais "saidinhos".
“Eles pegam os artigos como se tivessem pegando um artigo de supermercado, um desodorante, uma coisa assim, uma lata de óleo, normal”, diz Romero Santos Teixeira, dono da loja.

O calendário é pequeno para a criatividade do Congresso, que além do dia do sexo já pensou em inventar os dias do macarrão, da verdade, da gratidão... Outros já foram aprovados: o dia da baiana do acarajé, por exemplo.

Galera, chegou o dia mais legal do ano pra comemorações: Sim o dia do sexo!

Aquele dia que você usa como desculpa pra chamar aquela amiga gostosa do trabalho ou da faculdade pra comemorar, ou pra convencer a namorada que está dificultando as coisas, enfim… é hora de aproveitar e usar a criatividade pra se dar bem.
Afinal, não vai ter uma mulher na face da terra deixando passar em branco esse dia né!
E com esse clima caliente no ar, a marca de preservativos Olla está promovendo a campanha para comemorar o Dia do Sexo e quem pode ser dar bem mais uma vez é você, participando Concurso Cultural ,você escolhe um dos quatro contos eróticos disponíveis no site, e o completa de forma criativa.
Vale usar todos seus conhecimentos sexuais pra apimentar o conto e faturar o prêmio, eu sei que vocês vão mandar muito bem. O vencedor leva um Ipad 2. Moleza né?
Além disso, a Olla criou o manifesto para oficializar o dia 6/9 como o dia do sexo, faça um bem pra humanidade e participe

25 de Outubro, Dia da Democracia

Até um passado muito recente, o povo viveu sempre em termos de pré-história. Todo fato histórico era assinado por reis e generais, e o povo comparecia apenas para aplaudir. A história do povo, a sua maioridade, inaugura-se com a Revolução Francesa e sobretudo com a Revolução Industrial. No século XVIII a idade do utensílio é substituída pela idade da máquina, e a fábrica moderna faz surgir contradições das quais ninguém poderia, poucos anos antes, prever a amplidão. Em conseqüência disso, no século XIX, o povo passa a ser agente histórico: quer reunir-se livremente e exige o direito de associação; quer contestar e reivindica o direito à contestação.

PESQUISA BIOMÉDICA E ENSINAMENTO DA IGREJA


O dom da vida que Deus Criador e Pai confiou ao homem, exige que este tome consciência do seu valor inestimável e assuma a responsabilidade do mesmo: este princípio fundamental deve ser posto no centro da reflexão, a fim de esclarecer e resolver os problemas morais suscitados pelas intervenções artificiais na vida nascente e nos processos da procriação.

Graças ao progresso das ciências biológicas e médicas, o homem pode dispor de recursos terapêuticos sempre mais eficazes, mas pode adquirir também novos poderes sobre a vida humana em seu próprio início e nos seus primeiros estágios, com consequências imprevisíveis. Hoje, diversas técnicas permitem uma intervenção não apenas para assistir mas também para dominar os processos da procriação. Tais técnicas podem consentir ao homem « tomar nas mãos o próprio destino », mas expõem-no também « à tentação de ultrapassar os limites de um domínio razoável sobre a natureza ».[1] Por mais que possam constituir um progresso a serviço do homem, elas comportam também graves riscos. Desta forma, um urgente apelo é expresso por parte de muitos, a fim de que, nas intervenções sobre a procriação, sejam salvaguardados os valores e os direitos da pessoa humana. Os pedidos de esclarecimento e de orientação provêm não apenas dos fiéis, mas também da parte de todos aqueles que, de algum modo, reconhecem que a Igreja, « perita em humanidade », [2] tem uma missão a serviço da « civilização do amor » [3] e da vida.
Não é em nome de uma particular competência no campo das ciências experimentais que o Magistério da Igreja intervém. Após ter levado em consideração os dados da pesquisa e da técnica, em virtude da própria missão evangélica e do seu dever apostólico, ele pretende propor a doutrina moral correspondente à dignidade da pessoa e à sua vocação integral, expondo os critérios de juízo moral sobre as aplicações da pesquisa científica e da técnica, particularmente naquilo que diz respeito à vida humana e aos seus inícios. Tais critérios são o respeito, a defesa e a promoção do homem, o seu « direito primário e fundamental » à vida, [4] a sua dignidade de pessoa, dotada de uma alma espiritual, de responsabilidade moral [5] e chamada à comunhão beatífica com Deus.
Também neste campo, a intervenção da Igreja se inspira no amor que ela deve ao homem, ajudando-o a reconhecer e respeitar os seus direitos e os seus deveres. Tal amor alimenta-se nas fontes da caridade de Cristo: contemplando o mistério do Verbo Encarnado, a Igreja conhece também o « mistério do homem »; [6] anunciando o Evangelho da salvação, revela ao homem a sua dignidade e convida-o a descobrir plenamente a sua verdade. Assim, a Igreja repropõe a lei divina, realizando uma obra de verdade e de libertação.

Com efeito, é por bondade — para indicar o caminho da vida — que Deus dá ao homem os seus mandamentos e a graça de observá-los; como é também por bondade — para ajudá-los a perseverar no mesmo caminho — que Deus sempre oferece a todos os homens o seu perdão. Cristo tem compaixão de nossas fraquezas: Ele é nosso Criador e nosso Redentor. Que o seu Espírito abra os ânimos ao dom da paz de Deus e à compreensão dos seus preceitos.

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Policiais civis decidem paralisar atividades


Greve por tempo indeterminado. Esta foi a decisão tomada pelos policiais civis de carreira da Paraíba em assembleia geral extraordinária que terminou agora a pouco na sede da Associação da categoria, localizada na rua Peregrino, centro da Capital.

 
O início da paralisação geral está marcada para zero hora de sexta-feira, 28, quando os policiais vão cruzar os braços e aguardar um posicionamento do governo do Estado sobre as reivindicações da categoria. Esta é a segunda vez que a categoria para as atividades em 2011.

 
Segundo o tesoureiro da Aspol, Joel Martins, a decisão dos policiais civis foi tomada por unanimidade. “Contamos com a presença de grande parte da categoria”, disse o dirigente.

 
A assembléia geral extraordinária foi convocada pela diretoria da Aspol após a publicação no Diário Oficial da resolução 03/2011 que determina que policiais civis cumpram funções que segundo a categoria fogem de suas atribuições, entre elas dirigir viaturas policiais e receber presos sem a presença de um delegado.

Eleitores com dupla filiação têm até o dia 9 para regularizar situação

Os eleitores identificados em ocorrências de mais de uma filiação partidária e os partidos políticos envolvidos têm até o dia 9 de novembro para explicar as causas à Justiça Eleitoral, conforme cronograma de processamento de dados sobre filiação aprovado pela corregedora-geral eleitoral, ministra Nancy Andrighi.


O provimento assinado pela corregedora-geral eleitoral estabelecendo o cronograma ora em execução determinou comunicação dos respectivos prazos aos diretórios nacionais de partidos políticos e às corregedorias regionais eleitorais.

 
As corregedorias regionais eleitorais deverão transmitir o comunicado com as orientações aos diretórios estaduais de partidos políticos e às respectivas zonas eleitorais, que, por sua vez, deverão divulgar aos órgãos municipais.

De acordo com a Lei dos Partidos Políticos (Lei nº 9.096/1995 – artigo 22, parágrafo único), quem se filia a outro partido deve fazer comunicação imediata da nova filiação ao partido e ao juiz eleitoral. Caso contrário, fica configurada dupla filiação, sendo ambas consideradas nulas.

 
No caso de a dupla filiação ter ocorrido por falha não atribuível ao eleitor, basta que ele comprove a comunicação tempestivamente enviada ao partido e ao cartório eleitoral onde é inscrito e solicite ao juiz eleitoral a regularização de sua situação.

 
No entanto, caso a dupla filiação tenha ocorrido por displicência do eleitor que não pediu a desfiliação de um partido para ingressar no outro ou que deixou de realizar a comunicação à Justiça Eleitoral, ambas as filiações serão consideradas nulas, conforme prevê a lei.

 
Todas as justificativas entregues até o próximo dia 9 por filiados e por partidos envolvidos nesses casos serão analisados pela Justiça Eleitoral até o dia 21 de novembro.

PÚBLICO PRESTIGIOU A FEIJOADA EM JATAÚBA

Mantendo uma tradição de festas animadas e participativas, a Cidade de Jataúba recebeu no último domingo, um grande número de pessoas visitantes para se divertirem na feijoada no parque Silvério Bernardino com as bandas Chiboquinha do Forró, Cavaleiros do Forró e Forró Salgado que surpreendeu a todos, agradando pelo repertório dinâmico, qualidade dos músicos e já deixando um fã clube e volta garantida no mês de Janeiro na vaquejada do grupo KIBEBI.

REJÚNIOR, POM E CARLINHOS

DANCA, FAMILIARES E AMIGAS


Morango protege estômago de danos do álcool

Uma equipe de pesquisadores italianos, sérvios e espanhóis confirmou o efeito protetor dos morangos no estômago de um mamífero prejudicado pelo álcool, informou nesta segunda-feira a Universidade de Granada, que participou deste estudo. Os cientistas forneceram etanol (álcool etílico) para cobaias de laboratório e comprovaram que a mucosa gástrica daquelas que previamente tinham comido extrato de morango sofria menos lesões.
A pesquisadora da Universidade de Barcelona (UB) e co-autora do trabalho, Sara Tulipani, explicou que os efeitos positivos dos morangos são associados à capacidade antioxidante, que ativam as próprias enzimas e defesas do organismo.
As conclusões do trabalho mostram que uma dieta rica em morangos pode exercer um efeito benéfico na prevenção de doenças gástricas, de modo que esta fruta poderia atenuar a formação de úlceras estomacais em humanos.

A gastrite ou inflamação da mucosa do estômago, além de se relacionar com o consumo de álcool, também pode ser gerada por infecções e pela ação de remédios antiinflamatórios não-esteróides (como a aspirina).

"Nestes casos ingerir morangos durante ou depois da patologia poderia aliviar a lesão na mucosa gástrica", sugeriu Maurizio Battino, coordenador do grupo de pesquisa da Universidade Politécnica da Marche (UNIVPM), na Itália.
A equipe detectou menos ulceras nos estômagos dos ratos que, antes de receber o álcool, tinham ingerido durante dez dias extrato de morangos (40 miligramas ao dia por quilo de peso).
Segundo Battino, o trabalho não foi desenvolvido para atenuar os efeitos de uma bebedeira, mas para encontrar moléculas protetoras da mucosa gástrica.

Além de cientistas da UNIVPM, da UB e de Granada, a pesquisa ainda contou com pesquisadores das universidades de Salamanca, na Espanha, e de Belgrado, na Sérvia.

Projeto da Empasa transforma lixo orgânico em fertilizante


De acordo com estudos feitos por técnicos da Empresa Brasileira de Pesquisas Agropecuárias (Embrapa), o Brasil produz 241.614 toneladas de lixo por dia, em que 76% são depositados a céu aberto (lixões), 13% em aterros controlados, 10% para usinas de reciclagem e 0,1% incinerados. Do total do lixo urbano, 60% são formados por resíduos orgânicos que podem se transformar em excelentes fontes de nutrientes para as plantas.

 
No caso da Empresa Paraibana de Abastecimento e Serviços Agrícolas (Empasa), o fluxo de mercadoria é constante e de grandes dimensões, o que leva a se caracterizar como uma boa fonte desses resíduos orgânicos.

 
Por isso, com o lema "o que é da terra volta para a terra”, a Empasa está desenvolvendo um projeto de compostagem, intitulado "O nosso lixo tem futuro”. Trata-se de uma técnica que faz o lixo orgânico do mercado na central de abastecimento, em João Pessoa, ser transformado em fertilizante pela decomposição da matéria orgânica. Antes, o lixo era enviado ao Aterro Sanitário da Região Metropolitana.


O projeto começou em setembro e foi idealizado pelo fato de haver uma grande demanda de resíduos produzidos dentro da empresa. Como não havia planejamento para o gerenciamento do volume de resíduos sólidos, para diminuir e amenizar o impacto ambiental, a compostagem de frutas, legumes e hortaliças agora está sendo utilizada como alternativa limpa. Um estudo foi feito em um período de sete dias na pesagem dos resíduos, e o resultado obtido alcançou a marca de 19.069 quilos de orgânicos e 2.632 quilos de sólidos, o que levou a tal iniciativa por parte da Empasa.

 
Para a gestora ambiental e técnica de segurança no trabalho da Empasa, Silvana Alves, que coordena o projeto, a gestão dos resíduos, essencialmente de componentes orgânicos, começa a ser uma questão mais preocupante devido às implicações que decorrem da ineficiência, quer pelas implicações associadas à sua disposição em aterros, como pela falta de aproveitamento do seu potencial para valorização.


Metodologia aplicada - Os resíduos são coletados dentro do mercado e levados até a plataforma na própria Empasa, onde ficam as caixas estacionárias para ser feita a separação dos sólidos e dos orgânicos. Então é feita a relação de carbono (difícil decomposição) e nitrogênio (fácil decomposição), utilizando palhas, folhagens, verduras, frutas e hortaliças. A duração desse processo é cerca de 60 dias para a leira ficar pronta ao uso, e posterior atendimento aos pequenos produtores da agricultura familiar, além da parceria com outros órgãos governamentais.

 
O presidente da Empasa, engenheiro José Tavares, informa que as metas do projeto não têm limites. "Vamos ter um espaço mais reservado, com controle de entrada e saída de resíduos, um banco de classificação do que pode ser reaproveitado, além do aumento da equipe. Aqui na Paraíba, estamos no pioneirismo entre os órgãos governamentais”, explica Tavares.

 
A compostagem do lixo orgânico – Segundo a Embrapa, a compostagem pode ser utilizada para transformar diferentes tipos de resíduos orgânicos em adubo que, quando adicionado ao solo, melhora as suas características físicas, físico-químicas e biológicas.

 
Consequentemente se observa maior eficiência dos adubos minerais aplicados às plantas, proporcionando mais vida ao solo, que apresenta produção por mais tempo e com mais qualidade. Portanto, a redução do uso de fertilizantes químicos na agricultura, a proteção que a matéria orgânica proporciona ao solo contra a degradação e a redução do lixo depositado em aterros sanitários pelo uso dos resíduos orgânicos para compostagem contribuem para melhoria das condições ambientais e da saúde da população – na qual, como na frase épica do pensador Lavoisier, "na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma”.

Médicos de 12 Estados fazem protestos e suspendem atendimento ao SUS



Na próxima terça-feira (25), médicos de pelo menos 12 Estados prometem ir às ruas protestar contra a baixa remuneração e as más condições de trabalho e de assistência oferecidas na rede pública de saúde. O movimento é coordenado pela Comissão Pró-SUS, composta por representantes do Conselho Federal de Medicina (CFM), da Associação Médica Brasileira (AMB) e da Federação Nacional dos Médicos (Fenam). A ideia é chamar a atenção das autoridades e da população para os problemas que afetam o setor.

“Com a mobilização queremos chamar a atenção das autoridades para a necessidade de mais recursos para a saúde, melhor remuneração para os profissionais e melhor assistência à população”, afirma o coordenador da Comissão Pró-SUS do CFM Aloísio Tibiriçá Miranda.
Paralisação

Até o momento, já estão confirmadas a suspensão do atendimento por 24 horas nos seguintes Estados: Bahia, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Minas Gerais, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rondônia, Espírito Santo, Rio Grande do Norte e Sergipe. Em outros quatro (Paraná, Rio de Janeiro, São Paulo e Santa Catarina), estão previstas a realização de manifestações públicas em protesto contra a precariedade da rede pública. Inclusive, são esperadas paralisações localizadas (um hospital, um centro de saúde, um ambulatório) em algumas regiões.
Nos outros 11 Estados, o tema está sendo discutido pelas lideranças regionais, sendo em que em alguns, já há indicativo de suspensão.
Nos locais em que se optou pela paralisação, serão suspensos os atendimentos eletivos (consultas, exames, cirurgias e outros procedimentos). No entanto, ficará assegurado o trabalho nas unidades de urgência e emergência.

 
No início do mês, o Conselho Federal de Medicina determinou aos Conselhos Regionais (CRMs) o envio de correspondências aos gestores públicos (secretários de saúde e diretores técnicos e clínicos de estabelecimentos de saúde) com um alerta sobre o movimento iminente. No documento, os responsáveis eram orientados a escalonar suas escalas e as marcações para evitar constrangimentos aos pacientes e seus familiares, bem como assegurar novas datas para os procedimentos desmarcados.

Em São Paulo

 
Para chamar atenção para o movimento, médicos vão "envelopar" a sede da Associação Paulista de Medicina (APM), no bairro da Bela Vista, em São Paulo, com a bandeira do Brasil. A solenidade terá participação de orquestra, que vai executar o Hino Nacional durante o ato, marcado para as 9h30.

Após café da manhã com imprensa e autoridades, está prevista uma passeata de médicos até a Câmara Municipal, onde haverá manifestação para sensibilizar os vereadores.

 
Na capital, o Movimento Saúde e Cidadania em Defesa do SUS conta com apoio de entidades como a Ordem dos Advogados do Brasil/SP, a Associação Brasileira de Defesa do Consumidor – ProTeste, a Associação dos Magistrados Brasileiros (AMB), a Pastoral da Saúde/CNBB e o Idec (Instituto de Defesa do Consumidor), entre outras.

 
Na próxima terça-feira (25), médicos de pelo menos 12 Estados prometem ir às ruas protestar contra a baixa remuneração e as más condições de trabalho e de assistência oferecidas na rede pública de saúde. O movimento é coordenado pela Comissão Pró-SUS, composta por representantes do Conselho Federal de Medicina (CFM), da Associação Médica Brasileira (AMB) e da Federação Nacional dos Médicos (Fenam). A ideia é chamar a atenção das autoridades e da população para os problemas que afetam o setor.
Aloísio Tibiriçá Miranda

 
“Com a mobilização queremos chamar a atenção das autoridades para a necessidade de mais recursos para a saúde, melhor remuneração para os profissionais e melhor assistência à população”, afirma o coordenador da Comissão Pró-SUS do CFM Aloísio Tibiriçá Miranda.
Paralisação

Até o momento, já estão confirmadas a suspensão do atendimento por 24 horas nos seguintes Estados: Bahia, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Minas Gerais, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rondônia, Espírito Santo, Rio Grande do Norte e Sergipe. Em outros quatro (Santa Catarina, Paraná, Rio de Janeiro, São Paulo e Santa Catarina), estão previstas a realização de manifestações públicas em protesto contra a precariedade da rede pública. Inclusive, são esperadas paralisações localizadas (um hospital, um centro de saúde, um ambulatório) em algumas regiões.

 
Nos outros 11 Estados, o tema está sendo discutido pelas lideranças regionais, sendo em que em alguns, já há indicativo de suspensão.

 
Nos locais em que se optou pela paralisação, serão suspensos os atendimentos eletivos (consultas, exames, cirurgias e outros procedimentos). No entanto, ficará assegurado o trabalho nas unidades de urgência e emergência.

No início do mês, o Conselho Federal de Medicina determinou aos Conselhos Regionais (CRMs) o envio de correspondências aos gestores públicos (secretários de saúde e diretores técnicos e clínicos de estabelecimentos de saúde) com um alerta sobre o movimento iminente.

 No documento, os responsáveis eram orientados a escalonar suas escalas e as marcações para evitar constrangimentos aos pacientes e seus familiares, bem como assegurar novas datas para os procedimentos desmarcados.
Em São Paulo

 
Para chamar atenção para o movimento, médicos vão "envelopar" a sede da Associação Paulista de Medicina (APM), no bairro da Bela Vista, em São Paulo, com a bandeira do Brasil. A solenidade terá participação de orquestra, que vai executar o Hino Nacional durante o ato, marcado para as 9h30.

Após café da manhã com imprensa e autoridades, está prevista uma passeata de médicos até a Câmara Municipal, onde haverá manifestação para sensibilizar os vereadores.

Na capital, o Movimento Saúde e Cidadania em Defesa do SUS conta com apoio de entidades como a Ordem dos Advogados do Brasil/SP, a Associação Brasileira de Defesa do Consumidor – ProTeste, a Associação dos Magistrados Brasileiros (AMB), a Pastoral da Saúde/CNBB e o Idec (Instituto de Defesa do Consumidor), entre outras.

domingo, 23 de outubro de 2011

Forró Zero Grau amplia fã club

Entre muitas bandas e inúmeros artistas em vários estilos de música e artes, Santa Cruz do Capibaribe recentemente vem tendo mais uma opção no ramo da música. A banda FORRÓ ZERO GRAU formada por cinco componentes de boa aparência e incontestável qualidade e profissionalismo vem se afirmando também na região. O vocalista César esteve na companhia do acordionista Ericleiton visitando a Cidade de Jataúba e fazendo o lançamento do CD da banda na Rádio Jataúba FM, onde foram realizados sorteios de camisas personalizadas e CDS.

Ericleiton, Itamar (sorteado) e César.

Pastores Homenageiam Geraldo Silva


Uma comissão formada por Pastores, Diáconos e membros da Igreja Pentecostal Assembleia de Deus e da Igreja Mundial do Poder de Deus da Cidade de Jataúba estiveram nos estúdios da Rádio Jataúba FM na manhã da última sexta feira dia 21 para fazerem a entrega de um CERTIFICADO DE HONRA AO MÉRITO pelos serviços prestados pelo radialista com DRT 1270. e que realiza um trabalho voltado para o social e pelo espaço dedicado na programação da emissora para que a palavra de DEUS seja pregada sem limites. O Pr. Joanes Silva e sua esposa Adriana estiveram  representando a Igreja Pentecosta e esteve presidindo a comissão que contou o Pr. Jorge Eraldo da Igreja Mundial, além dos diáconos Agrilson, Josimar e Adelmo. A leitura do certificado foi feita pela secretária da Igreja Pentecostal, a irmã Eliane.


Rio Capibaribe terá passagem molhada

Apesar de sofrer com o descaso e a degradação do meio ambiente, o Rio Capibaribe que nasce na lagoa do angú, divisa dos Municípios de Poção e Jataúba, banha várias localidades da zona rural de Jataúba, como Mimoso, Mariana, Jacarará, Riacho das éguas, capibaribe, Serrote Apertado, Ipoeiras e Riacho fundo, até desaguar no açude de poço fundo.

LEITO DO RIO ONDE SERÁ CONSTRUÍDA A OBRA
Em toda sua extensão, o capibaribe hoje praticamente sem vida, ainda tem forças para alimentar muita gente que resiste bravamente a tecnologias desproporcionais com a força humana. Plantio de beterraba, pimentão, tomate e similares, são cultivados com as águas do Rio Capibaribe e comercializados dando dignidade para muitas famílias. As consequências das enchentes na época do inverno, são paradoxas às vantagens com a abundância da região produtiva. Os moradores do sítio Ipoeiras no Município de Jataúba, onde a confecção de shorts masculinos predomina sobre qualquer outro produto, sofrem com as enchentes pela dificuldade de escoar esta produção especificamente para o MODA CENTER onde são comercializados. A região conta hoje mais de 1.200 máquinas industriais e não tem menos de 50 motor bomba para puxar água dos cacimbãos cavados no leito do rio.
Vereador Furibinha, Deputado Federal Zé Augusto e Vereador Chico de Irineu
 Para tentar amenizar este problema, o radialista GERALDO SILVA quando estava como vereador na Câmara Municipal de Jataúba, apresentou um requerimento solicitando a construção uma passagem molhada para ser construída exatamente para beneficiar esta comunidade e só agora com esforço do deputado federal JOSÉ AUGUSTO que conseguiu recursos junto ao Ministério  da Integração Nacional, os serviços de topografia já foram feitos  e o projeto técnico elaborado pela Prefeitura de Jataúba que será parceira para a execução da obra. Geraldo Silva esteve acompanhando a equipe de topografia e os engenheiros que elaboraram o projeto. Louvável a ação do deputado Zé Augusto sem discriminação política, pois Geraldo Silva faz parte da base do prefeito SINALDO. Valeu deputado.

GERALDO SILVA E O GOVERNADOR EDUARDO CAMPOS

SÍTIO IPOEIRAS RECEBE AÇÃO DE SAÚDE

Um projeto desenvolvido pela secretaria de saúde em parceria com a secretaria de ação social, movimentou a quinta feira dia 20 na comunidade da Ipoeiras, reunindo moradores das localidades do serrote apertado, logradouro, riacho fundo e forno velho. Exames de mama, aplicação de fluor, teste de glicemia, aferição de pressão arterial, exames de vista, emissão de documentos, cortes de cabelo masculino e feminino além de palestras, apresentações culturais e distribuição de brindes.


 As atividades foram desenvolvidas no posto de saúde e na escola da comunidade. A presença de médicos, enfermeiros e outros profissionais de saúde atenderam muitas pessoas em todas as atividades.


O identificador Cicero Romeu, expediu 40 cédulas de identidade durante o período da execução do projeto. As crianças também receberam a atenção de monitores que realizaram brincadeiras com elas e muitas delas solicitaram o documento de identidade. O evento contou com apoio da rádio Jataúba FM e do radialista Geraldo Silva.


 

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

COMER BEM TRAZ SAÚDE E VIDA LONGA


Adotar uma dieta balanceada hoje é investimento 100% seguro na sua saúde. Os lucros garantidos são riscos muito menores de sofrer de doenças sérias e que comprometem a qualidade de vida, como a obesidade, o diabetes, o câncer, a doença de Parkinson e até o Alzheimer. Envelhecimento cronológico e envelhecimento fisiológico são duas coisas muito diferentes. Para entender o conceito, vale tentar se lembrar de duas pessoas que você conhece e que, apesar de terem mais ou menos a mesma idade, aparentam condições de saúde que sugerem que uma é muito mais velha que a outra. O que explica essa possível contradição é o estilo de vida adotado por ambas e, nesse pacote, a alimentação tem papel preponderante. Afinal, inúmeras pesquisas já comprovaram que ela influencia de maneira certeira em quanto e como vamos viver.

“Além da relação com as doenças crônicas, como problemas cardiovasculares, câncer, diabetes e obesidade, há fortes evidências de que uma dieta balanceada ajuda a retardar o processo de envelhecimento como um todo, fortalecendo o sistema imunológico e melhorando a performance mental, garantindo raciocínio e memória mais eficientes”, afirma a professora de nutrição da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (ESALQ/USP), Jocelem Mastrodi Salgado, autora do livro Alimentos inteligentes e Guia dos funcionais (Ediouro).

Uma dieta balanceada ajuda a retardar o processo de envelhecimento como um todo, fortalecendo o sistema imunológico e melhorando a performance mental


A alimentação correta também se relaciona com riscos menores de catarata, ateriosclerose, artrite, anemia, osteoporose, entre outras doenças. “Alimentar-se bem é, ainda, condição essencial para a manutenção do peso, cuidado que pode repercutir, inclusive, na saúde mental. Isso porque hoje já sabemos que a obesidade pode impactar negativamente as funções cognitivas”, complementa a nutricionista Ana Beatriz Barrella, da RG Nutri.


As vantagens dos vegetais

Parte dos benefícios citados vem do consumo de fitoquímicos, como os carotenoides e flavonoides, presentes numa dieta rica em frutas e vegetais. “Esses componentes apresentam atividades antioxidantes e anti-inflamatórias”, explica Jocelem.

Os fitoquímicos, além das vitaminas e minerais contidos nas frutas, hortaliças, legumes e cereais integrais, combatem os radicais livres. “Envelhecemos quando a produção de radicais livres excede a capacidade dos nossos processos normais de defesa para controlá-los. E eles são átomos com elétrons não pareados, que atacam outras moléculas saudáveis para ‘roubar’ elétrons delas e, assim, tornarem-se estáveis. Eles obviamente desequilibram o funcionamento do corpo”, explica a nutricionista Natália Pellegrino Paulino, do Grupo de Nutrição Humana Ganep (SP). Esses radicais se relacionam ao surgimento de rugas, manchas na pele, ressecamento, bem como pelas doenças degenerativas como o enfraquecimento do sistema imunológico, doença de Alzheimer, de Parkinson e câncer, entre outros.

As fibras contidas nos vegetais, bem como nos cereais integrais, também agem na prevenção e no controle de doenças intestinais, como constipação e câncer de cólon.

Radicais se relacionam ao surgimento de rugas, manchas na pele, ressecamento, bem como pelas doenças degenerativas e o enfraquecimento do sistema imunológico

Escolher bem é fundamental

Para encher seu prato de saúde, além dos vegetais, é preciso adicionar carboidratos e gorduras bem selecionados à sua dieta. No grupo dos carboidratos, o cuidado mais importante é consumir os integrais, que diminuem os picos de hiperglicemia e hipoglicemia observados em pacientes com intolerância à glicose. Os integrais ainda são ricos em fibras, que diminuem a absorção de gordura pelo organismo, ajudando a prevenir e a controlar os problemas relacionados ao colesterol alto, à obesidade e à hipertensão.

As fibras da aveia também auxiliam na diminuição dos níveis de colesterol e diabetes

As gorduras também são essenciais para manter o organismo funcionando. Porém é fundamental que elas representem, no máximo, 30% do total de calorias ingeridas por dia. “Uma alimentação pobre em gorduras está associada a níveis mais baixos de colesterol e menor incidência de cardiopatias. Mais importante do que observar a quantidade de gordura ingerida, é estar atento à qualidade. A gordura saturada é a grande vilã, e ela está contida em boa parte dos alimentos industrializados Já as gorduras poli-insaturadas e monoinsaturadas tem efeito contrário no corpo, protegendo o coração. É o caso do azeite de oliva extravirgem, dos peixes, das frutas oleaginosas — como nozes e castanhas —, entre outros.


O leite é um nutriente importante, pois é agente de formação óssea, afetando as taxas de fratura subsequentes

E como ficam as proteínas?

O consumo adequado de proteínas — cujas fontes são as carnes magras, os ovos, o leite e os derivados — também ajudam na manutenção da boa saúde. Elas oferecem os aminoácidos essenciais à formação da massa muscular, que diminui progressivamente com o passar dos anos. “Isso aumenta o risco de quedas, fraturas, dependência e hospitalização recorrente”, alerta a nutricionista Ana Beatriz. Outro composto importante, encontrado nas carnes, no leite e seus derivados é a vitamina B 12. “Idosos com baixos níveis desse nutriente têm seis vezes mais chances de ter seus cérebros reduzidos de tamanho, uma condição que pode levar à demência”, adverte Natália.

A carne ainda é uma excelente fonte de ferro, nutriente que também tem sua absorção prejudicada nas idades mais avançadas


No leite e nos vegetais verdes-escuro, o cálcio também é um mineral abundante. E aqui estamos falando de um nutriente importante para prevenir um dos males mais comuns no envelhecimento, a osteoporose. “Dois estudos epidemiológicos bastante citados na literatura, um realizado na Croácia e o outro na China, acompanharam, desde a juventude até a velhice, a massa óssea de populações habituadas a uma diferença no consumo de cálcio. As duas pesquisas apontaram que o nutriente foi um importante agente de formação óssea, afetando as taxas de fratura subsequentes”, diz Natália. Por fim, a carne ainda é uma excelente fonte de ferro, nutriente que também tem sua absorção prejudicada nas idades mais avançadas, aumentando o risco de anemia.

Suplementos podem ajudar

Diversas pesquisas mostram que, com o avanço da idade, a capacidade de absorção de alguns nutrientes, pelo organismo, pode ser prejudicada. “Nesse contexto, a suplementação pode ser uma boa saída, ajudando a repor os nutrientes que não foram bem aproveitados. Ela também ajuda a corrigir deficiências de hábitos não tão saudáveis no dia a dia, repondo o que faltou. Por último, a suplementação adequada pode auxiliar no combate à ação dos radicais livres”, orienta Fernanda Granja.

Além da suplementação em cápsulas, usar alimentos que sofreram adição de nutrientes ou foram fortificados com substâncias antioxidantes também ajuda a manter a saúde tinindo. “Esse é justamente o conceito da nutracêutica e da alimentação funcional”, explica Jocelem. O único cuidado é que os suplementos e os alimentos enriquecidos sejam utilizados sempre sob a orientação de um médico ou nutricionista, mediante um diagnóstico de deficiência. Afinal, existem os riscos de superdosagem, e mesmo o excesso de vitaminas e minerais pode causar intoxicações, entre outras reações adversas.


A suplementação pode ser uma boa saída, ajudando a repor os nutrientes que não foram bem aproveitados

Tomate

Previne o câncer de próstata e a doença de Alzheimer

PRODUÇÃO: JANAINA RESENDE

Por que consumir: ele é rico em licopeno, antioxidante que ajuda a retardar o envelhecimento e ainda previne o câncer, principalmente o de próstata. “Um estudo recente, da Universidade de Kentucky, nos EUA, também comprovou que o tomate é fonte de ácido ferúlico, composto que preserva os neurônios da degeneração provocada pelo estresse oxidativo, protegendo contra as doenças de Alzheimer, de Parkinson e contra a demência senil”, diz Jocelem.

Porção ideal: 2 pires (chá) de tomates picados por dia.

Dica: eles devem ser consumidos, de preferência, cozidos. “A disponibilidade de licopeno aumenta quando o tomate é submetido ao calor do fogo”, explica Jocelem.

Nozes

Blinda o sistema imunológico e retarda o envelhecimento

Por que consumir: fonte de vitamina E, um poderoso antioxidante. Ajuda a retardar o envelhecimento, previne doenças cardiovasculares e fortalece o sistema imune. “Uma pesquisa do Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos mostrou que a ingestão de vitamina E também pode ajudar a prevenir o câncer de próstata.


Os cientistas descobriram que os homens com altos níveis de alfa tocoferol no organismo, a forma natural da vitamina E, tinham riscos 53% menores de desenvolver a doença”, explica Natália. As nozes também são ricas em zinco, mineral que ajuda a blindar o sistema imunológico.

Porção ideal: 1/2 xícara (chá) de nozes picadas, todos os dias. Dica: as frutas podem ser misturadas ao iogurte, ao cereal ou à salada ou consumidas sem acompanhamento nos lanches. Só um alerta: da mesma forma que o abacate, são bastante calóricas e exceder na porção diária recomendada pode pesar na balança.

Espinafre

Aumenta o ânimo e reduz doenças cardíacas
Por que consumir: ele é rico em ácido fólico, essencial para prevenir vários tipos de câncer. “Além disso, o nutriente evita a sensação de fraqueza e desânimo, as doenças cardíacas, reduz o risco da doença de Alzheimer, ajuda a controlar a hipertensão, a falta de sono e a irritabilidade”, afirma a nutricionista Natália Paulino. A verdura também é uma excelente fonte de ferro. A carência desse mineral, comum em idosos, causa a anemia e também está relacionada à baixa imunidade e à insônia.

Porção ideal: 3 colheres de sopa por dia.


Dica: para aumentar a absorção de ferro, combine-o a uma fonte de vitamina C. Um copo de suco de laranja, por exemplo, pode ser uma boa pedida para acompanhar a salada, na hora do almoço ou jantar.

Maçã

Diminui o colesterol ruim

Por que consumir: estudo publicado no Journal of Medicine Food mostrou que o consumo diário de duas maçãs, durante 12 semanas, provocou a diminuição de 20% nos níveis de LDL, ou colesterol ruim, no sangue. “Outra pesquisa, publicada na revista Nature, mostrou que 100 g de maçã fresca contém a mesma quantidade de um comprimido de 1.500 mg de vitamina C, um poderoso antioxidante”, comenta Jocelem.


Porção ideal: 1 fruta por dia.


Dica: consuma com a casca para ingerir uma quantidade maior de fibras, que garantem proteção extra ao trato intestinal, ajudando a combater, em especial, os tipos de câncer que acometem o aparelho digestório.


Aveia

Evita a apendicite aguda e câncer de intestino


Por que consumir: rica em fibras, ela ajuda o intestino a funcionar no ritmo, acelerando a eliminação de substâncias tóxicas. Por isso mesmo, acaba protegendo o órgão, afastando o risco de doenças típicas como apendicite aguda e doença de Crohn e até mesmo de diversos tipos de câncer, como o de cólon. Rica em minerais, vitaminas, antioxidantes e fitoquímicos, as fibras da aveia também auxiliam na diminuição dos níveis de colesterol e diabetes, uma vez que participam da absorção tanto das gorduras quanto dos açúcares no intestino.

Porção ideal: 2 colheres (sopa) por dia.


Dica: a ingestão da aveia precisa ser sempre acompanhada de um consumo adequado de água. Afinal, o líquido é que vai dissolver o alimento, permitindo que ele cumpra sua função no intestino.

Azeite de oliva
Reduz o risco de câncer de mama e doenças cardiovasculares

Por que consumir: ele é fonte de gordura monoinsaturada, ou gordura boa, que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. Também vem sendo apontado como alimento capaz de reduzir o risco de alguns tipos de câncer, como o colorretal, de mama e de próstata. Tudo isso por conta dos compostos antioxidantes que ele reúne, incluindo boas doses de vitamina E.

Porção ideal: 1 colher (sobremesa) por dia.
Dica: quando aquecido a mais de 180º C, o azeite perde boa parte de suas propriedades nutricionais. Por isso, o ideal é usá-lo em preparações frias, refogados e ensopados, jamais para grelhar ou fritar alimentos.

Alho

Previne câncer de pele, estômago e cólon

Por que consumir: graças à aliina de sua composição, é um poderoso antimicrobiano. Ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados, acelerando a recuperação do organismo. “Os compostos organossulfurados presentes no alho cru também ajudam a prevenir câncer de estômago, cólon e de pele. Além disso, o alimento é amplamente reconhecido por reforçar a imunidade”, afirma a nutricionista funcional Luciana Harfenist (RJ).

Porção ideal: 1 dente por dia.


Dica: se não é muito fã do sabor forte do alimento, misture-o a outros ingredientes para um molho de salada incrementado. Também vale adicioná-lo ao arroz ou ao feijão depois de prontos, para que o cozimento não altere suas propriedades benéficas.

Frutas roxas e vermelhas

Afasta o risco de catarata e glaucoma


Por que consumir: amora, framboesa, mirtilo e morango contêm ácido elágico, que evita o envelhecimento precoce das células e a formação de tumores. Além disso, essas frutas são fontes de flavonoides, com propriedades anti-inflamatórias, antialérgicas e anticancerígenas. “Nesse grupo, destaco o mirtilo, que ajuda a reverter o declínio das funções cerebrais e previne cataratas e glaucoma”, afirma Jocelem.

Porção ideal: 2 taças com um mix de frutas vermelhas e roxas ou um copo de suco por dia.

Dica: como nem sempre é possível ter essas frutas fresquinhas à mão, higienize-as logo depois de comprar e congele-as em porções pequenas, o suficiente para fazer um copo de suco, por exemplo.


Peixes ricos em ômega 3

Previne a doença de Parkinson e a depressão


Por que consumir: atum, salmão e sardinha são algumas das melhores fontes do composto, que é capaz de diminuir em até 40% o risco de problemas cardiovasculares, quando consumidos regularmente. O ácido graxo também é importante para a manutenção da saúde das cartilagens e do cérebro. “O ômega 3 contém, em sua estrutura, o DHA. Trata-se de um ácido graxo estrutural na matéria cinzenta do cérebro, capaz de promover uma comunicação mais eficiente entre as células nervosas. Isso explica a ação do nutriente na prevenção da doença de Alzheimer e de Parkinson, da depressão, da perda de memória e de concentração”, explica a nutricionista Ana Beatriz.

Porção ideal: 1 filé de peixe pequeno (150 g) duas vezes por semana.


Dica: o ideal é que os peixes sejam ingeridos grelhados, cozidos ou assados, para diminuir seu valor calórico e facilitar a digestão.

Abacate

Protege contra o câncer de boca e garganta

Por que consumir: ele é rico em betassitosterol e glutatoína. O primeiro auxilia na redução dos níveis de colesterol e o segundo age como antioxidante. Pode, ainda, oferecer proteção contra o câncer oral e de garganta, entre outros tipos. “Cardiologistas australianos observaram o efeito de alguns alimentos sobre os níveis de colesterol no sangue em 15 mulheres. Entre as que consumiram abacate, esses níveis diminuíram cerca de 8,2%. Os cientistas também demonstraram que a gordura da fruta, monoinsaturada, pode ajudar a aumentar as taxas de HDL, o colesterol bom”, afirma a nutricionista funcional Jocelem Mastrodi Salgado. No Japão, na Universidade de Shizuoka, outras pesquisas comprovaram os poderes do abacate no combate a toxinas que prejudicam o fígado. “Entre 22 frutas, ele se mostrou o mais eficaz para diminuir os danos provocados no órgão por fatores semelhantes aos causados por hepatites virais”, complementa a nutricionista.

Porção ideal: 1 porção, o equivalente a 1 e 1/2 colher de sopa por dia.

Dica: para ficar só com os benefícios da fruta, não ultrapasse a quantidade diária recomendada, para não ter problemas com o peso. Em uma porção, somam-se 70 calorias, o mesmo que em uma maçã inteira.

São Paulo promove Torneio de Futebol

Uma das equipes de futebol amador mais populares e que tem conquistado vários campeonatos e torneios na região, estará promovendo nos dias 03, 04 e 11 de Dezembro no Estádio Dedezão no Sítio Ipoeiras, um grandioso torneio com premiação nunca vista no futebol amador. Para a equipe campeã, o prêmio será uma moto CG OKM mais um lindo troféu. Serão premiados ainda o segundo e o terceiro colocados, além do goleiro menos vazado e o artilheiro. O torneio terá duas chaves que serão encabeçadas pelo São Paulo e pelo rival Pitombeira também da Ipoeiras. Nem a rivalidade sadia que existe entre as duas equipes, tirarão o senso de desportividade do grande baluarte Irandi que é o líder da equipe tricolor. As inscrições custarão R$ 300,00 por equipe e poderão ser feitas na AUTO ELÉTRICA 3 IRMÃOS.

Irandi ( Representante  do São Paulo da Ipoeiras )

Justiça condena Vicente Neri a pagar idenização a Pinto do Acordeon


Vicente Neri

O juíz de Direito, Inácio Jario Queiroz de Albuquerque, substituto da 5ª Vara Cível da Capital, condenou os réus Antonio Vicente Neri da Silva e Pisadinha dos 600, ao pagamento de indenização no montante de R$ 30.000,00, acrescidos de juros e correção monetária, pelo uso indevido da música "Neném Mulher", da autoria de Francisco Ferreira de Lima, conhecido como "Pinto do Acordeon", que alega ser o legítimo proprietário da obra litero-musical, reproduzida pela primeira vez em meados de 1980, pelo "Trio Nordestino". Na Ação Ordinária de Indenização por Danos Materiais e Morais, o autor reclama a utlização da música, que está registrada no ECAD há mais de 20 anos.

 
O magistrado observou, em sua decisão, que o direito autoral é o que assegura ao autor de determinada obra literária, artística ou científica, a propriedade exclusiva sobre a mesma, para que somente o autor possa fluir e gozar de todos os benefícios e vantagens que dela possa decorrer. "Aos autores pertence o direito exclusivo de utilização, publicação ou reprodução de suas obras, transmissível aos herdeiros pelo tempo que a lei fixar", diz ele ao citar dispositivo constitucional.

Pinto do acordeon

 
Ao ser notificado Antônio Vincentino Neri da Silva apresentou contestação, explicando que é apenas vocalista contratado pelo "Forró Cheiro de Menina", cumprindo assim as diretrizes determinada pelos proprietários da banda, arguindo assim carência da ação. Já o "Pisadinha 600" , se defende sob a alegação de que não é produtora e não tem personalidade jurídica, não podendo assim demandar judicialmente, arguindo também, carência da ação, reiterando que desconhece a titularidade da obra junto ao ECAD.

 
O juiz Inácio Jario enfatiza ainda que o autor tem os direitos da obra, e podem ser cedidos, entendendo-se por transmissão total, salvo em natureza personalíssima e, em qualquer situação a transmissão obrigatoriamente se fará por escrito, não havendo nos autos qualquer indicativo de que tenha o autor transferido os seus direitos aos réus ou outra pessoa no âmbito artístico ou empresarial. Na contestação, os réus não apresentaram qualquer contrato de cessão de direitos, "nem tampouco autorização para utlização da obra em discussão por parte de quem entendem ser o autor".